알파리포산(ALA)을 이용한 예방과 치료 및 약물과 상호 작용

알파리포산(ALA,lpha-lipoic acid)은 체내에서 만들어지는 항산화제입니다. 알파리포산은 모든 세포에서 발견되며 당이 에너지로 전화되는데 도움을 줍니다. 항산화제는 인체에서 음식이 에너지로 전환될 때 만들어지는 부산물인 활성산소의 공격을 받습니다. 활성산소는 유해한 화학 반응을 일으켜 세포에 손상을 줍니다. 이렇게 손상을 입은 세포는 체내에 들어온 바이러스나 감염균에 대항하여 싸우는 힘이 약화되고 이러한 세포들로 구성한 조직과 기관은 손상을 입어 암이나 심혈관 질환이 됩니다.

다른 항산화제로는 수용성인 비타민 C와 지용성인 비타민 E가 있습니다. 그러나, ALA는 수용성과 지용성 양쪽을 가지고 있습니다. 즉, 몸 전체에서 작동할 수 있고 활성산소의 공격을 방어하는 최대 항산화제라는 의미입니다. 더 중요한 것은 비타민 E, C, CoQ10, 글루타치온 등 다양한 항산화제를 다시 재활용시키는 항산화제의 항산화제라는 점입니다.

알파리포산은 세포 안에서 디히드로리포산(dihydrolipoic acid)으로 변합니다. dihydrolipoic acid는 지방산의 환원물질로 무색 투명의 점조성 액체로서 쉽게 산화되어 담황색의 리포산이 됩니다. 알파리포산은 리놀레산(linolenic acid)과는 같지 않습니다. 알파리포산(alpha-lipoic acid)과 알파리놀레산(alpa linolenic acid) 사이에 혼란이 되는 이유는 둘 다 약자인 “ALA”로 표기하기 때문입니다. 알파리포산(Alpha-lipoic acid)을 때때로 리포산(lipoic acid)이라고도 부릅니다. 만일 건강을 생각한다면 체내에 충분한 알파리포산을 보충해 줘야합니다. 알파리포산은  붉은 고기와 효모 등에 많이 포함되어 있습니다.

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▣알파리포산을 이용한 예방과 치료.

1, 여러 연구들은 알파리포산이 혈당 수치를 낮춰주는데 도움을 주는 것으로 나타났습니다. 특히, 알파리포산은 신경 손상으로 인해 타는 듯한 느낌, 가려움증, 따끔거림, 팔 다리의 통증 등의 고통이 따르는 당뇨병성 신경병증을 가지고 있는 사람들에게 도움을 줄 수 있습니다. 이에 따라 연구자들은 알파리포산이 인슐린 감수성을 증가시킬 수 있을 것이라고 믿고 있습니다.

알파리포산은 독일에서 말초 신경 병증을 치료하기 위해 수 년 동안 사용되어 왔습니다. 그러나, 대부분의 연구들은 알파리포산을 정맥 주사 형태로 주입 시 도움이 될 수 있음을 발견했습니다. 알파리포산을 경구 형태로 복용하는 것이 도움이 될 수 있는지 여부는 명확하지 않습니다. 하지만 다른 연구들은 반대의 의견을 제시하고 있습니다. 대부분의 연구들은 입으로 알파리포산을 복용하는 것에 대한 내용들이 불명확하게 설계되어 있다는 사실을 관찰할 수 있었고, 한 개 연구는 당뇨병 신경병증에 알파리포산을 복용하는 것이 위약을 복용하는 것 보다 증상을 감소시키는 것을 발견하였습니다. 

알파리포산을 복용하면은 자율신경병증(자율적으로 조절되어야 하는 기능이 제대로 작동하지 않는 것)이라고 불리는 또 다른 당뇨병과 관련된 조건에 도움을 줄 수 있는 것으로 나타났습니다. 실례로 심장에 영향을 미치는 자율 신경병증을 가지고 있는 사람 73명을 대상으로 한 연구에서 알파리포산 800mg을 경구로 복용한 사람이 위약을 복용한 사람과 비교했을 때 자율 신경병증이 개선되는 효과를 있었습니다.

참고로 한국에서는 알파리포산이 수입 금지 품목입니다. 그 이유는 알파리포산은 당뇨병성 다발성 신경염 완화 치료제로서 국내 전문의약품으로 수입 또는 제조되고 있고, 의약품의 용도로 사용되는 원료이기 때문입니다.

2, 알파리포산은 뇌로 쉽게 통과할 수 있습니다. 따라서 뇌 및 신경 조직에 보호에 도움이 될 수 있습니다. 이에 연구자들은 뇌졸중과 활성산소에 의한 손상으로 생기는 치매 같은 뇌 문제에 대한 잠재적인 치료를 할 수 있는지 조사하고 있습니다.  아직까지는 알파리포산이 실질적으로 작용하는지에 대한 증거는 없습니다.

3, 예비 연구들은 알파리포산이 녹내장 치료에 도움을 줄 수 있을 것이라고 제안하고 있습니다. 그러나 작용 여부를 확실히 말할 수 있는 충분한 증거는 없습니다. 피부 노화에 관한 연구에서 리포산이 5% 함유된 크림이 햇볕 손상으로부터 미세 라인을 줄여주는데 도움을 줄 수 있는 것으로 나타났습니다. 또한, 알파리포산은 수은, 비소, 철, 같은 독성 금속과 결합합니다. 예비는 연구들은 알파리포산이 발기 부전이나 암 같은 질병 조건을 관리하는 역할을 하고 있음을 시사하고 있습니다.

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▣알파리포산 복용 방법.

알파리포산은 소아 대상으로는 연구가 되지 않았습니다. 따라서 소아에게 사용하지 않는 것이 좋습니다.

성인의 경우 신경 병증의 적합한 용량은 일일 600mg 이며 50∼100mg는 항산화제 목적을 위해서 충분한 양입니다. 일반적으로 판매되는 정제제는 30∼100mg 입니다.

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▣알파리포산 복용 시 주의 사항.

1, 약물의 부작용과 상호 작용 가능성 때문에 보충제 복용은 담당 의사와 상의 해야 합니다.

2, 알파리포산은 임신이나 모유 수유 여성을 대상으로는 연구되지 않았기 때문에 연구자들은 안전에 대해서 알 수 없다고 말합니다.

3, 부작용은 일반적으로 드물지만, 불면증과 피로, 설사, 피부 발진 등이 있습니다.

4, 알파리포산은 혈당 수치를 낮출 수 있습니다. 따라서 당뇨병이나 저혈당을 가지고 있는 사람은 알파리포산을 복용 하기 전에 건강 관리 감독자와 상의를 해야합니다.

5, 충분한 비타민B1을 가지고 있지 않은 사람은 알파리포산을 복용하지 말아야 합니다. B1 결핍은 오랜 기간 동안 알코올 섭취와 관련이 있습니다.

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▣알파피포산과 약물의 상호 작용.

1, 알파리포산은 혈당 수치를 낮추는 약물과 결합 할 수 있어서 저혈당증 위험을 증가시킵니다. 따라서, 혈당 수치를 면밀히 관찰해야 합니다. 대표적인 혈당 강하제 약물과 상품명입니다.

•인슐린(insulin)은 이자의 랑게르한스섬의 β세포에서 분비되는 호르몬으로 혈액 속의 포도당의 양을 일정하게 유지시켜 줍니다

•메트포르민(metformin)약물은 혈당개선 효과와 심혈관 질환을 예방하는 효과가 있으며 간에서 생성된 포도당의 양을 줄여주고 세포에 포도당이 흡수되는 것을 촉진합니다. 약품명으로는 글루코파지(Glucophage)가 있습니다.

•글리부리드(glyburide) 약물은 임신성 당뇨병 치료약으로 상품으로 디아베타(Diabeta)가 있습니다.

•글리피자이드(glipizide) 약물은 인슐린 생성을 증가시키는 약물들 가운데 하나이며, 상품으로는 글루코트롤(Glucotrol)이 있습니다.

•클로르프로파마이드(chlorpropamide) 약물은 인슐린 비 의존성 2형 당뇨에 처방하는 혈당 강하제이며, 약품명으로는 디아베네즈(Diabenese)가 있습니다.

2, 알파리포산은 일부 화학 요법 약물들과 함께 상호 작용할 수 있습니다. 만약에 알파리포산을 비롯한 허브 제품을 복용하기 전에 종양학 전문의와 상의해야 합니다.

3, 갑상선 호르몬제 레보신지로이드(Levothyroxine) 약물을 복용하는 사람이 알파리포산을 같이 복용하는 경우에는 갑상선 호르몬 수치를 낮춰줄 수 있습니다. 따라서 갑상선 기능 검사를 통해서 혈중 호르몬 수치를 관찰해야 합니다.