은행나무를 이용한 예방과 치료 및 약물과 상호 작용

은행 나무는 살아있는 화석으로 불리울 정도로 아주 오랜된 나무 종으로 수명이 천 년을 넘는 것도 있으며 37m까지 성장 할 수 있습니다. 잎은 부채꼴로 중간 부위가 갈라져 있으며 열매는 독이 될 수 있는 씨앗을 가지고 있습니다.

은행 나무는 단단하고 튼튼한 나무로 도시의 거리에 가로수도 많이 심어져 있으며 잎은 가을에 화려한 색상의 단풍이 듭니다. 비록 한방 의학에서는 수천 년 동안 은행 잎과 씨앗을 모두 사용해 왔지만, 현대 의학에서는 은행의 녹색 잎을 말려 표준화된 추출물을 사용하고 있습니다. 이 표준화된 추출물은 고농도이며 순환기 계통의 건강 문제와 기억력 문제 등을 해결하는데 이용되고 있습니다.

은행 나무는 40개 이상의 화합물이 있는데 이 가운데 식물성 항산화제로 알려진 플라보노이드(flavonoids)와 테르페노이드(terpenoids) 만이 약으로 작용하는 것으로 나타났습니다.

실험실과 동물 연구에서 flavonoids가 신경, 심장 근육, 혈관, 망막 등의 손상으로부터 보호해 주는 역할을 하는 것으로 관찰되었습니다.

그리고 Terpenoids는 징코라이드(ginkgolides)와 같이 혈관을 확장시켜 혈액이 덜 끈적하게 해주고 혈소판의 점착성을 감소시킴으로써 혈류를 개선하는 것으로 나타났습니다. 이런 이유로 미국과 유럽에서 가장 잘 판매되는 허브이기도 합니다.

Ginkgolides는 은행잎에 존재하는 테르페닉 아세톤(terpenic lactone)으로 항산화 작용 및 항염증에 효력이 있으며 혈액응고를 감소시키는 역할을 합니다.

모든 연구들이 동의하는 것은 아니지만, 은행 나무는 알츠하이머병을 포함한 치매와 걸음을 걸으면 다리가 아프고 저리며, 쉬면 낫는 상태가 반복되는 병인 간헐성파행증 등을 치료하는데 도움을 주는 것으로 나타났습니다. 또한 노인들의 기억력을 보호하는데도 도움이 되는 것으로 생각하고 있습니다.

이 밖에도 은행 나무는 나이가 들어감에 따라 생기기 시작하는 심장 질환, 암, 알츠하이머병 같은 질병의 원인이 되는 활성산소 입자를 제거하여 DNA와 세포 손상을 방지해 주는 것으로 나타났습니다.

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▣은행 나무를 이용한 예방과 치료.

1, 은행은 뇌의 혈류를 개선하는데 도움을 주기 때문에 치매를 치료하는데 이용되고 있으며, 특히 유럽에서 널리 사용되고 있습니다. 알츠하이머병의 경우에는 신경 세포를 보호해 주는 것으로 제안하고 있습니다.

또한, 여러 연구에서는 은행 나무가 알츠하이머병이나 혈관성 치매에 대해서 기억력과 인지 능력 향상에 긍정적인 효과를 보여주고 치매 증상을 지연시키는 약물만큼 효과가 있는 것을 나타났습니다.

특히, 은행 나무가 알츠하이머병을 가지고 있는 사람들에게 사고력, 학습, 인지 기능 개선, 간단한 일상적인 활동이 가능, 사회적 행동 개선, 우울증을 덜 느끼는 등의 도움을 줄 수 있는 것으로 나타났습니다.

2, 간헐성파행증(Intermittent claudication)에서 간헐(intermittent)은 이따금 한번씩 되풀이된다라는 뜻이고 파행(claudication)은 절뚝거린다는 뜻으로 운동에 의해 악화되고 운동 및 보행을 중단하고 쉬면 호전되는 근육의 통증을 말합니다. 간혈성파행증을 가지고 있는 사람들 가운데 일부는 걷는데 극단적인 고통을 느낍니다. 이러한 질병에 대해서 은행은 혈류의 흐름을 개선시켜주어 다리에 혈류 흐름이 저해로인해 생기는 간혈성파행증이나 통증 환자에 대해서 연구되어 왔습니다.

8개의 연구들을 분석한 결과에서는 간헐성파행증을 가지고 있는 사람들이 은행 나무를 복용하면은 위약을 복용하는 사람들에 비해서 약 34m 더 걷는 것으로 관찰되었습니다. 사실 은행은 걷는데 통증이 있는 사람들이 복용하는 약물만큼 작용하는 것으로 나타났습니다. 그러나, 은행을 복용하여 걷는 문제를 개선하는 것 보다는 일반적인 걷기 운동이 더 효율적이라는 합니다.

3, 한 개 예비 연구에서는 일반적으로 불안과 조절 장애를 가지고 있는 사람이 EGB 761이라는 은행엽 추출물을 복용한 결과 위약을 투여 받아 복용한 사람들에 비해서 불안 증상이 감소하는 것으로 나타났습니다.

4, 하나의 소규모 연구에서는 녹내장을 가지고 있는 사람에게 은행 120mg을 8주 동안 매일 복용시킨 결과 시력이 개선되는 것을 관찰했습니다.

5, 은행은 뇌와 관련도 허브로도 널리 알려져 있습니다. 일부 연구에서는 치매를 가지고 있는 사람의 기억을 향상시키는데 도움을 주는 것으로 나타났습니다.

하지만, 은행 나무가 일반적으로 건강한 사람들의 기억을 향상시키는데 도움이 되는지에 대해서는 일부 연구에서는 어느 도움이 될 수 있다고 주장하고, 다른 연구에서는 효과가 없다고 상반된 주장을 하고 있습니다.

하지만, 여러 연구들은 은행 나무가 건강한 젊은 사람과 중년들에게 기억력과 사고력을 증진시키는데 도움이 되는 것으로 밝혀졌습니다.

예비 연구이지만 하루에 240mg의 은행 나무 추출물을 복용하는 경우에는 주의력결핍 과잉행동장애 치료에 유용 할 수 있을 것이라고 제안하고 있습니다.

6, 은행 나무에 포함된 항산화제 flavonoids는 안구의 가장 안쪽을 덮고 있는 투명한 신경조직인 망막 문제를 감소시켜줍니다. 특히, 망막의 중심에 있는 황반에 변성이 오는 퇴행성 눈 질환인 황반 변성과 시력에 도움이 되는 것으로 나타났습니다.

7, 월경 전 증후군은 생리 10일 전부터 일어나는 초조감이나 식욕 증진, 두통 등의 불쾌한 증상으로 2개의 연구에서는 은행 나무가 월경 전 증후군을 줄이는데 도움을 주는 것으로 나타났습니다.

8, 레이노 현상은 추위나 스트레스에 의해 손가락이나 발가락, 코, 귀 등의 말초 혈관이 수축을 일으키거나 혈액 순환 장애를 일으키는 것을 말하며, 하나의 잘 설계된 연구에서는 레이노 현상을 가지고 있는 사람에게 10주간 은행 나무를 복용시킨 결과, 위약을 복용한 사람보다 증상이 개선되는 것을 확인했습니다. 하지만, 아직은 더 많은 연구가 필요합니다.

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▣은행 나무에 관한 민간요법.

1, 해수에는 은행을 꿀에 재었다가 1회에 은행 20∼30개씩 하루에 3번 먹습니다. 은행은 항균 작용이 뛰어나고 진해거담 작용을 합니다.

2, 폐결핵에는 은행을 볶아서 1회에 20개씩 하루에 3번 먹습니다. 은행은 결핵균의 생장을 억제시켜줍니다. 은행에는 독이 있기 때문에 일시에 많이 먹으면 안됩니다.

3, 당뇨병에는 은행잎, 구기자, 감 등을 혼합해서 물로 끓여서 마십니다. 구기자는 당뇨에 쓰고, 감은 갈증에 쓰고, 은행잎은 혈전을 제거해 주기 때문에 피를 맑게 합니다.

4, 두부나 젖을 먹고 체했을 때는 은행 20알을 볶아서 먹습니다.

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▣은행 나무 복용 방법.

1, 소아의 경우에는 은행 나무 추출물을 제공해서는 안됩니다.

2, 기억력 문제와 알츠하이머병이 있는 경우에는 많은 연구에서는 표준화된 성분인 flavonoids가 24∼32%, terpenoids가 6∼12% 함유한 은행 나무 추출물을 120∼240mg을 일일 나누어 복용시켰습니다. 또한, 간헐성파행증이 있는 경우에는 하루에 120∼240mg을 사용하였으며, 은행 나무 추출물을 복용 후 효과를 보기 까지는 4∼6주 정도 시간이 걸리는 것으로 나타났습니다.

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▣은행 나무 복용 시 주의 사항.

1, 허브는 과거부터 인체를 강화시키고 질병을 치료하는데 사용되어 왔습니다. 

그러나, 허브는 활성 물질이 포함되어 있어서 다른 허브나 보충제 약물 등과 상호 작용하여 부작용을 유발할 수 있습니다. 따라서, 허브 제품을 복용하는 경우에는 자격을 갖춘 감독자 통제하에 복용 여부를 결정해야 합니다.

2, 은행 나무 추출물을 복용하는 경우에는 일부 사람들에게서 속쓰림, 두통, 피부 발진, 현기증 같은 부작용이 보고되고 있습니다.

3, 은행 나무를 추출물을 복용한 경우에는 장에서 출혈이 보고된 적이 있습니다. 하지만, 은행 나무 추출물 때문인지 아니면, 은행 나무 추출물과 혈액 희석제를 같이 복용한 것인지에 대해서는 명확하지 않습니다. 따라서, 혈액 희석제 약물을 복용하고 있다면, 은행 나무 추출물을 복용하기 전에 의사와 상의를 해야 합니다.

4, 만약에 수술이나 치과 진료 예약이 있는 경우에는 출혈 위험을 방지하기 위해서 1∼2주 전에 은행나무 추출물 복용을 중단해야 합니다.

5, 은행나무 추출물은 발작을 일으킬 수 있기 때문에 간질을 가지고 있는 사람은 복용해서는 안됩니다.

6, 임신이나 모유 수유하는 여성은 은행나무 추출물을 복용해서는 안됩니다.

7, 당뇨병을 가진 사람은 은행나무 추출물을 복용하기 전에 의사와 상담해야 합니다.

8, 은행 나무 열매와 씨앗은 먹지 말아야 합니다.

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▣은행 나무와 약물의 상호 작용.

은행 나무 추출물은 처방이나 비처방 약물들과 상호 작용 할 수 있습니다. 따라서, 다음과 같은 약물 중 하나를 복용하는 경우 먼저 의사와 상담하지 않고 은행나무 추출물을 복용해서는 안됩니다.

1, 많은 약물들은 간에 의해서 분해가 되기 때문에 은행나무 추출물은 간을 통해서 처리되는 약물들과 상호 작용을 할 수 있습니다. 따라서, 은행 나무 추출물을 복용하기 전에 의사에게 문의해야 합니다.

2, 은행나무 추출물 과다 복용은 발작 약물(항경련제)의 효과를 방해 할 수 있습니다. 

항경련제는 다음은 대표적인 항발작 약물과 약품명입니다.

•페노바비탈(Phenobarbital)은 주로 부분발작과 전신성 근간대성 발작치료에 사용됩니다. 특히, 부분 발작 중에서도 단순부분 발작에 효과적인 것으로 알려져 있습니다.

•프리미돈(Primidone)은 부분 발작과 전신성 근간대성 발작 치료에 쓰이는 대체 약물입니다. 약품명으로는 마이솔린(Mysoline)이 있습니다. Mysoline은 종래의 항간질약에서는 효과가 없었던 각종 경련 발작을 억제하는 동시에 정신 운동 발작이나 소발작에도 유효한 것으로 알려져 있습니다.

•카르바마제핀(Carbamazepine)은 간질, 정신운동발작, 간질 성격 및 간질에 수반하는 정신 장해, 간질의 경련 발작과 삼차 신경통 그리고 조현병, 조울병, 정신 분열병 등의 흥분 상태에 등에 사용됩니다. 약품명으로는 테그레톨(Tegretol)이 있습니다. Tegretol은 간질발작과 신경성 통증에 사용합니다

3, 선택적 세로토닌 재흡수 억제제라고 불리는 항우울제와 은행나무 추출물을 같이 복용하면은 생명을 위협하는 세로토닌 증후군(지진이나 해일 등. 지구의 이상 징후를 동물들이 먼저 알고 불안한 행동을 보이는 것)의 위험을 증가 시킬 수 있습니다.

또한, 은행나무 추출물은 페넬진(phenelzine) 같은 모노아민 산화 효소 억제제(MAOIs: mono-amine oxidase inhibitors)로 알려진 항우울제 효과를 좋은 쪽이든지 나쁜 쪽이든지 강하게 합니다.

다음은 선택적 세로토닌 재흡수 억제를 위한 항우울제 약물과 약품명입니다.

•약물로는 시탈로프람(Citalopram)이 있으며, 상품으로는 셀렉사Celexa)가 있습니다.

•약물로는 에스시탈로프람(Escitalopram)가 있으며, 약품명으로는 렉사프로(Lexapro)가 있습니다.

•약물로는 플루옥세틴(Fluoxetine)이 있으며, 약품명으로는 프로잭(Prozac)이 있습니다.

•약물로는 파록세틴(Paroxetine)이 있으며, 약품명으로는 팍실(Paxil)이 있습니다.

•약물로는 썰트랄린(Sertraline)이 있으며, 약품명으로는 졸로프트(Zoloft)가 있습니다.

4, 은행 나무 추출물은 혈압을 낮출 수 있습니다. 따라서, 고혈압 약물과 은행 나무 추출물을 같이 복용하면은 혈압이 너무 낮게 되는 원인이 될 수 있습니다. 그리고, 은행 나무 추출물과 혈압과 심박 문제에 사용하는 니페디핀(nifedipine)약물 사이에는 상호작용 한다는 보고가 있다.

5, 은행나무 추출물은 항 혈소판 및 항 응고 약물(혈액 희석제)을 복용하는 경우 출혈의 위험을 증가 시킬 수 있습니다. 따라서, 은행나무 추출물을 복용하기 전에 의사와 상담해야 합니다.

6, 은행나무 추출물은 불안장애의 치료 및 불안증상의 단기완화를 위해 복용하는 알프라졸람(Alprazolam) 약물의 효과를 떨어뜨릴 수 있습니다. 그리고, 불안을 치료하기 위해서 복용하는, 다른 약물들과도 상호 작용합니다. 알프라졸람 약물의 약품명으로는 자넥스(Xanax)가 있습니다.

7, 은행나무 추출물과 비 스테로이드성 소염 진통제 약물과 같이 복용하면은 출혈의 위험을 증가시킵니다. 실례로 은행나무 추출물과 이부프로펜(ibuprofen)을 같이 복용한 경우 뇌의 출혈이 발생했다는 보고가 있습니다.

이부프로펜(Ibuprofen)은 아스피린과 더불어 비스테로이드성 소염진통제의 대표적 성분으로서 체내의 통증 유발물질인 프로스타글라딘(prostaglandin)을 만드는 사이클로옥시지네이스(cyclooxygenase) 약자로, COX-2라는 효소를 억제하여 통증을 줄여주는 작용을 합니다. 따라서, 진통, 관절염 제거, 해열 등의 증상이 염증을 동반하는 경우에 사용합니다. 약품명으로는 어드빌(Advil)과 모트린(Motrin)이 있습니다.

8, 은행나무 추출물은 인슐린 수치와 혈당 수치를 올리거나 낮출 수 있습니다. 따라서, 당뇨병이 있는 경우, 담당 의사와 상의 없이 은행나무 추출물을 사용해서는 안됩니다.

9, 은행나무 추출물은 면역 체계를 억제하는 약물인 사이클로스포린(cyclosporine)로 치료 받고 있는 동안 세포들을 보호하는데 도움이 될 수 있습니다.

10, 티아지드(Thiazide)계 이뇨제와 은행나무 추출물을 같이 복용한 경우 혈압을 높여준다는 보고가 있습니다. 따라서, Thiazide계 이뇨제를 복용하고 있는 경우 담당 의사에게 은행나무 추출물 복용 여부에 대해서 문의 해야 합니다.

11, 알츠하이머병을 가지고 있는 노인 한 분이 은행나무 추출물과 항우울제인 트라조돈(trazodone)을 복용 후 혼수 상태에 빠졌다는 보고가 있습니다.