가시오가피(시베리안 인삼)를 이용한 예방과 치료 및 약물과 상호 작용

가시오가피는 극동 지역이 원산지로 해발 600m 이상 고산지대에서 주로 자라며, 두릅나무과에 속하는 식물로 가지와 줄기가 가시로 덮여 있습니다. 

가시오가피의 영어 이름 시베리안 인삼(Siberian ginseng)은 구 소련 연구에서 효능이 인삼과 비슷하여 불리워졌으며, 최근 까지도 가시오가피에 관한 대부분의 연구가 러시아에게 이루어졌습니다. 러시아에서는 식물에서 얻어지는 강장제(adaptogen)로 사용하고 있습니다.

가시오가피의 활성 성분을 엘레우테로사이드(eleutheroside)라고 부르는데 이 성분은 뿌리에서 추출되며, 면역계를 자극하여 감기나 독감을 예방시켜주고 에너지와 활력을 증가시키는 것으로 생각하고 있습니다.

강장제는 인체가 정신적, 육체적 스트레스를 받아 면역력이 떨어지면은 생체 방어 기능을 대체해 주는 물질로 인체의 항상성 유지에 중요합니다.

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▣가시오가피를 이용한 예방과 치료.

1, 시험자와 피험자 쌍방 모두 어느 쪽이 대조군인지 알 수 없게 하는 무작위 테스트인 이중맹검 연구에서 가시오가피와 수백년간 호흡기 질환을 치료하기 위해 사용해 온 허브 약재인 엔드러그러피스(andrographis)가들어간 특정 제품을 감기 증상이 나타나기 시작할 때, 72시간 동안 복용하면은 증상의 정도와 기간을 감소시키는 것을 발견했습니다. 하지만, 연구진들은 가시오가피와 andrographis 가운데 어느 허브가 작용하는지 알지 못하고 있습니다.

다른 연구에서는 독감을 치료하는 항바이러스 약인 아만타딘(amantadine) 제품만 복용한 것과 가시오가피를 함께 복용한 경우를 비교해 보았습니다. 그 결과 독감이 있는 사람이 amantadine만 복용한 것 보다 가시오가피를 함께 복용했을때 증상회복이 훨씬 빠른 것을 관찰하였습니다.

다른 연구에서는 4주간 건강한 사람들에게 가시오가피를 복용한 결과에서는 T-cells가 더 많이 증가되어 결국 면역 체계가 더 강화된 것으로 나타났습니다.

2, 음부 포진의 원인이 되는 2형 단순 포진 바이러스를 가지고 있는 90명에 대한 이중맹검 연구에서는 가시오가피 복용이 발생의 수를 줄이고 발생한 경우에도 회복이 빨랐습니다. 하지만, 포진 발생을 예방하기 위해서 가시오가피 복용 여부에 대해서는 의사와 상담해야만 합니다.

3, 가시오가피가 종종 정신적인 각성을 증가시키는데 사용되었지만, 정말 작용하는지에 대해서는 충분한 증거가 없습니다. 이에 따라 실시한 한 개 예비 연구에서는 중년의 참여자들에게 가시오가피를 복용시킨 결과 위약을 복용한 사람들에 비해서 기억력이 향상되는 것을 관찰하였습니다.

4, 가시오가피는 종종 운동 능력을 개선하고 근력을 증가시킬 수 있다고 말합니다. 하지만, 일부 연구에서는 긍정적인 결과를 찾을 수 있지만, 모든 사람에게 같은 영향을 미치는 것은 아니였습니다.

5, 한 개 연구에서는 노인에게 가시오가피를 4주간 복용시킨 결과, 위약을 복용시킨 노인들과 비교해서 정신적인 건강과 사회적인 기능이 훨씬 좋아진 것을 관찰했습니다. 하지만, 8주 후부터는 장점이 소멸되기 시작했습니다.

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▣가시오가피 민간 요법.

1, 한 줌의 오가피를 얻으니 한 마차의 금은 보화보다 낮다(본초보감)

2, 요통에는 가지나 뿌리를 채취하여 물로 씻고 물에 달여서 하루 3번 마십니다. 

가시오가피는 최근 약리 실험에서 항염증 효과와 면역기능을 활성화시켜 주기 때문에 사지마비, 등통, 요통, 근육통에 응용합니다.

3, 소아마비 증세에는 가지를 채취하여 적당한 크기로 잘라 물에 달여서 장복합니다.

4, 골격과 근육의 힘을 증강하고자 할 때는 가지나 뿌리를 채취하여 물로 씻고 적당한 크기로 잘라 물에 달여서 하루에 3번 공복에 복용합니다.

5, 노화방지, 면역력 증강에는 봄에는 잎, 가을에는 열매로 효소를 만들어 장복합니다.(내몸을 살리는 민간요법 중에서)

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▣가시오가피 복용 방법.

가시오가피는 어린이들에게는 복용시켜는 안됩니다. 성인의 경우에는 종종 피로와 집중력을 회복시키기 위해서 가시오가피와 다른 허브와 결합된 형태의 제품을 복용합니다. 만약에 피로나 스트레스 같은 만성적인 경우에는 가시오가피를 3달간 복용합니다.

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▣가시오가피 복용 시 주의 사항.

1, 허브는 과거부터 인체를 강화시키고 질병을 치료하는데 사용되어 왔습니다. 그러나, 허브는 활성 물질이 포함되어 있어서 다른 허브나 보충제, 약물 등과 상호 작용하여 부작용을 유발할 수 있습니다. 따라서 허브 제품을 복용하는 경우에는 자격을 갖춘 감독자 통제하에 복용여부를 결정해야 합니다.

2, 일반적으로 지시에 따라 가시오가피를 복용하는 경우에는 안전한 것으로 간주됩니다. 그러나, 고혈압, 수면 무호흡증, 기면증, 심장질환, 정신 분열증 등을 가지고 있는 사람, 모유 수유하는 여성, 류마티스 관절염이나 크론병 같은 자가면역 질환을 가지고 있는 사람 등은 가시오가피를 복용해서는 안됩니다.

3, 에스트로겐에 민감한 암과 자궁 근종을 치료 받은 경험이 있는 여성은 가시오가피가 에스트론겐과 같은 역할을 할 수 있으므로 복용해서는 안됩니다.

4, 가시오가피를 복용하는 경우에는 혼동, 졸음, 두통, 고혈압, 잠 잘 수 없음, 불규칙한 심장박동, 코피, 구토 같은 부작용이 있을 수 있습니다.

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▣가시오가피와 약물의 상호 작용.

다음과 같은 약물 치료를 받고 있는 경우에는 건강 관리자 감독 없이 가시오가피를 사용해서는 안됩니다.

1, 가시오가피는 항 혈소판 및 항 응고 약물(혈액 희석제)을 복용하는 경우 출혈의 위험을 증가 시킬 수 있습니다. 따라서 가시오가피를 복용하기 전에 의사와 상담해야만 합니다. 다음은 대표적인 혈액 희석제 약물들입니다.

•클로피도그렐(Clopidogrel)는 혈소판 응집을 방해하는 약으로 심근경색 질환을 가진 환자에게 널리 쓰이는 약입니다. 흔히 심장마비로 불리는 심근경색증은 심장에 피를 공급하는 관상동맥 중 일부가 혈전 등으로 막혀서 생기는 질환입니다. 약품명으로는 플라빅스(Plavix)가 있습니다.

•비타민 K는 혈액응고에 관여하는 비타민으로 와파린(Warfarin)은 비타민 K의 환원을 억제하여 비타민 K 의존성 혈액응고 인자에 의해 혈액이 응고되는 것을 억제합니다. 약품명으로는 쿠마딘(Coumadin)이 있는데 이 약품은 혈액 속에 있는 응고인자를 낮춤으로써 혈전이 형성되는 것을 늦추어 줍니다.

참고로, 일반적으로 와파린은 다른 약들과 상호작용을 일으키는 경우가 많아 새로운 약을 복용하게 되면 우선 의사와 상의해야 합니다. 또한 비타민 K를 많이 함유한 여러 음식물을 과량섭취 시에는 와파린의 작용을 방해할 수 있으므로 주의가 필요합니다.

•헤파린(Heparin)은 인체 안에서 혈액이 응고되지 않고 혈류하는 이유는 바로 체내 적은 양의 헤파린이 존재하기 때문입니다. 헤파린은 매우 강력한 항응고제로 인체 혈액 내에는 양이 매우 적지만 정상 상태하에서는 충분한 항응고 작용을 합니다. 하지만 인체에서 응고작용이 안될 때는 정맥 주사로 주입하는 항응혈약입니다.

•아스피린은 프로트롬빈 생성 억제를 통한 혈소판 제거 반응을 하기 때문에 항응고 작용을 하여 혈전을 예방할 수 있습니다. 이러한 이유로 급성 심장마비 또는 혈전용해에도 사용합니다.

2, 코르티코스테로이드(Corticosteroids)는 척추동물의 부신피질에서 분비되는 스테로이드 호르몬의 일종으로  가시오가피와 상호 작용 할 수 있습니다. 약품명으로는 프레드니손(prednisone)이 있습니다.

3, 디곡신(Digoxin)은 심장 수축력을 증가시키고 심장박동을 조절할 수 있어 전 세계적으로 심방세동(심부전) 환자의 30%에서 사용되고 있는 약물입니다. 하지만, 가시오가피는 Digoxin의 혈중 수치를 상승 시켜 부작용의 위험을 증가 시킬 수 있습니다.

참고로, 디곡신은 인체 내에서 서서히 분해되므로 나이가 많은 고령 환자나 콩팥 기능이 나쁜 환자에서는 주의 깊게 사용해야 합니다.

4, 가시오가피는 혈당 수치를 낮춰주기 때문에 당뇨병 약물과 같이 복용 하면은 저혈당의 위험을 증가 시킬 수 있습니다.

5, 가시오가피는 간에서 분해되는 약물들과 상호 작용할 수 있습니다. 따라서 간과 관련된 약물을 처방 받아 복용하고 있는 경우에는 가시오가피를 복용하기 전에 의사에게 문의해야 합니다.

6, 가시오가피는 면역력을 증강 시킬 수 있습니다. 따라서 면역 억제 질병이 있어서 약물 치료를 받는 경우와 장기 이식 후 면역 억제제를 복용하고 있다면은 가시오가피와 상호 작용을 고려하여 먼저 담당 의사에게 문의를 해야 합니다.

7, 가시오가피는 진정제 효과를 더 강하게 합니다. 특히, 불면증이나 발작 치료에 사용하는 바르비투르(Barbiturates)약물의 효과를 증가 시킬 수 있습니다.

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